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Sopa de Huevo
Sopa rápida y fácil.
por porción - Calorías: 70kcal | Carbh: 6,57g | Prot: 4,85g | Grasa: 4,00g
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Judias Verdes Salteadas
Guarnición baja en calorías.
por porción - Calorías: 179kcal | Carbh: 10,72g | Prot: 2,16g | Grasa: 13,87g
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Crema de Zanahoria y Alubias Rojas
Plato bajo en calorías para calentar tu día.
por porción - Calorías: 173kcal | Carbh: 18,09g | Prot: 10,14g | Grasa: 6,49g
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Guiso de Merluza
Sabroso plato de pescado para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 205kcal | Carbh: 7,56g | Prot: 28,55g | Grasa: 4,85g
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Arroz Integral con Caldo de Champiñones
Muy sencilla receta y con una exquisita mezcla de sabores.
por porción - Calorías: 545kcal | Carbh: 90,80g | Prot: 32,33g | Grasa: 9,00g
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Risotto con Setas
Un plato sabroso arroz con setas.
por porción - Calorías: 455kcal | Carbh: 31,67g | Prot: 9,70g | Grasa: 26,45g
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Lentejas con Verduras
Delicioso guiso tradicional de lentejas sin carne con verduras.
por porción - Calorías: 200kcal | Carbh: 19,82g | Prot: 6,22g | Grasa: 10,53g
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Cazuela de Pescado y Marisco
Receta tradicional española de cazuela de pescado blanco.
por porción - Calorías: 467kcal | Carbh: 36,74g | Prot: 45,92g | Grasa: 15,20g
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Pollo a la Marengo
Versión de la receta francesa.
por porción - Calorías: 440kcal | Carbh: 18,02g | Prot: 44,75g | Grasa: 15,60g
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Sopa de Cebolla
Buenísima, en invierno sienta fenomenal.
por porción - Calorías: 273kcal | Carbh: 23,89g | Prot: 7,75g | Grasa: 16,70g
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